Course Process
Otoczenie
Pierwsza nasza uwaga powinna zostać zwrócona na otoczenie, w którym używamy naszego głosu.
Unikajmy pomiestrzeń zakurzonych, niewietrzoniych, zagrzybionych o niskiej wilgotności.
Czego jeszcze? Rozwiąż quiz:
Rozgrzewka
Tak jak sportowiec przed biegiem potrzebuje rozgrzewki, tak śpiewak przed śpiewem powinien zrobić rozgrzewke tzn. rozśpiewkę (bez tego grozi nam kontuzja).
Na początku dobrze jest zrobić ćwiczenia oddechowe, na przykład:
- wyobrażamy sobie tort na którym jest sapalonych 100 świeczek, próbujemy zdmuchnąć naraz wszystkie świeczki
- trzymamy pionowo kartkę na około 15 cm od swojej twarzy, staramy się mocno dmuchać tak, aby kartka zaczęła się poruszać a z czasem przyjęła poziomą postać
- zmieniamy się w syczące węże, próbujemy wytrzymać jak najdłużej na jednym oddechu (trudniejsza wersja ćwiczenia polega na wzmacnianiu i wyciszaniu syczącego dźwięku)